工作日（Working Day/Workday）也稱勞動日，是指在一晝夜內職工進行工作時間的長度（小時數）。工作日是以日為計算單位的工作時間。《中華人民共和國勞動法》第三十六條規定：“國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每週工作時間不超過四十四小時的工時制度。”1995年3月25日，《國務院關於職工工作時間的規定》對工時制度作了修改，規定為：“職工每日工作八小時，每週工作四十小時。”因此，從1995年5月1日起，我國普遍實行每週工作5日（週一到週五）、每日工作8小時的工時制度。