古人修身的五件事:貌、言、視、聽、思。兵中上決定勝負優劣的五種因素:道、天、地、將、法。古人養生五事:每夜洗腳;飯後千步;黎明吃白飯一碗,不沾點菜;射有常時;曰靜坐有常時,紀澤脾不消。參禪五事:調食、調睡眠、調身、調息、調心。