動機是由一種目標或物件所引導、激發和維持的個體活動的內在心理過程或內部動力,是人類大部分行為的基礎。動機為名詞,在作為動詞時則多稱作“激勵”。在組織行為學中,動機主要是指激發人的行為的心理過程。透過激發和鼓勵,使人們產生一種內在驅動力,使之朝著所期望的目標前進的過程。