拼音 | yùn dòng xùn liàn | 注音 | ㄧㄨㄣˋ ㄉㄨㄙˋ ㄒㄩㄣˋ ㄌㄧㄢˋ |
首字母 | ydxl | 詞性 | 名詞 |
近義詞 | 體能訓練、運動鍛鍊、體育訓練、運動訓練 | ||
反義詞 | 靜止、休息、不活動 | ||
基本解釋 | 由教練員指導和運動員參加的以提高競技能力為目的的教育過程。內容包括身體、技術、戰術、心理、智力及思想作風等方面的訓練。 |
運動訓練是指為提高運動員的競技能力和運動成績,在教練員的指導下,組織的有計劃的體育活動,它是競技體育的重要組成部分。運動訓練的主要參與者是運動員和教練員而不是一般的體育參與者,是一個有組織有計劃的活動過程,其目的是為了提高訓練水平,為取得運動成績奠定基礎。