拼音 | yùn dòng jì néng | 注音 | ㄧㄨㄣˋ ㄉㄨㄙˋ ㄐㄧˋ ㄣㄥˊ |
首字母 | ydjn | 詞性 | 名詞 |
近義詞 | 運動技巧、運動技藝、運動技術、運動手段 | ||
反義詞 | 靜止、不動 | ||
基本解釋 | 指按一定的技術要求完成動作的能力。具備良好的身體素質和機能的活動能力,是形成運動技能的條件。其形成有粗略掌握、改進提高及鞏固和運用自如三個階段。達到運用自如是運動技能形成的標誌。 |
運動技能是指透過學習而形成的臺法則的操作活動方式。調節、控制著操作動作的執行,是一種動作經驗而非認知經驗,同時又有別於心智技能,具有物質性、外顯性與展開性。可分為初級操作技能和高階操作技能兩類。初級操作技能指透過一定練習或模仿形成的仍帶有明顯意識控制特點的技能,高階操作技能則指經過反覆練習使其基本成分達到自動化水平的技能。操作技能的掌握要透過對操作活動方式的認識與練習。