鐵沙掌是一種古老的漢族拳術，源出少林。屬於武林中的一門絕技，歷來只憑師傳口授，精於此技者甚鮮。鐵沙掌功法能使雙手力大無窮，有強筋健骨、流暢氣血、提高內臟的功能，祛病延年的功效。屬於硬氣功範疇。鐵沙掌 屬陽剛之勁路。是專供練習人身掌部的功法，鐵沙掌為少林寺武僧經常練習的重要功夫。當今鐵沙掌團體有“鐵沙掌協會”。少林鐵沙掌。