武術傳統用語。較鬥中，把向前伸出的手臂之前半部分稱之為“外門”，後半部分即上臂部分稱之為“內門”，這種內外門之分是以自己的肘關節為界的。在實戰時，對於對方任何攻向外門的打擊動作皆用已方前手來格擋，同樣的道理，對於對方任何攻向已方內門的動作皆用後手來防禦。也就是說前手主要用來防禦外門攻擊，後手主要用來防禦內門攻擊。