念頭，即大腦裡出現的想法，情緒，記憶，畫面，等的瞬間。人的大腦不斷產生各種想法，情緒，回憶，思考。這些出現在大腦裡是以畫面，文字形式的。而大腦裡出現任何東西的第一瞬間，即為念。唸到古今，一念瞬間即逝。一個念頭，往往出現和消失是一瞬間的。而每一個念頭，都會被我們知道。

《六祖壇經》機緣品：“前念不生即心，後念不滅即佛；成一切相即心，離一切相即佛。”，進一步不只是’大腦裡‘的作用而已，也不是’都會被我們知道‘。