放鬆:漢語詞語
放鬆:劉增瞳演唱歌曲
放鬆,讀音為fàng sōng,釋義為對事物的注意或控制由緊變鬆。放鬆的方法有很多,例如想象放鬆法、肌肉放鬆法等,需要注意的是,放鬆應經常化,平時多放鬆,才會收到很好的效果。