靜修(meditation),安靜的修行,又譯為打坐、靜坐、沉思、冥想,還有譯為心悟的。它是一種為了內在的安寧和超越所做的操練,因此這個詞的翻譯應該反映身心兩方面,即身體的或外部的行為,和內在精神的目的與變化。