菠蘿蜜功效與禁忌症

菠蘿蜜中含有分解物質，食用後能促進血液迴圈。菠蘿蜜中的維生素種類很多，食用具有美容養顏的功效，能滋潤面板，保持肌膚的彈性。菠蘿蜜不宜與蜂蜜一同食用，二者的成分相遇後會迅速膨脹，造成胃部不適。

菠蘿蜜的功效

1、促進血液迴圈

菠蘿蜜中含有很多的分解物質，人體消化吸收後能促進血液迴圈，改善區域性血液健康，能消退身體的水腫和炎症。

2、美容養顏

菠蘿蜜中的維生素種類很多，具有美容養顏的功效，其含有的維生素B能滋潤面板、淡化色斑，使面板變得光澤有彈性。

菠蘿蜜的禁忌

1、蜂蜜

菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食，二者的營養成分相遇後會產生反應，不斷的膨脹，造成胃部不適，危害身體健康。

2、糖尿病人群

菠蘿蜜是一種糖分含量較高的水果，食用後會使人體內的血糖升高，患有糖尿病的人群不宜食用，不利於控制病情。