我們為何會做夢？

做夢是一種再正常不過的生理現象，人人都會做夢。科學家對於夢的成因提出了很多看法，但幾乎所有科學家都認同“日有所思，夜有所夢”的觀點。
清醒的時候，我們會遇到各種各樣的事情，大腦記錄了非常豐富的資訊。睡著後，大腦的一部分細胞還在繼續工作。它們將人清醒時所記下的資訊以各種稀奇古怪的方式重現出來，這就是夢產生的原因。
做夢對人有很大的益處。英國生物學家.夢研究者喬納塔認為人類大腦中用於學習和記憶的區域是有限的，如果大腦把所有的資訊記錄下來的話，雜亂無章的資訊會讓我們的大腦不堪重負。而做夢可以消化和整理這些資訊，給大腦“減負”，騰出空間，方便醒來後繼續接收新的資訊。
關於夢，還有很多謎，科學家正在從生理，心理進行全方位的研究。