隨著科技的不斷發展，我們的生活變得越來越方便。手機、電腦、網際網路等現代科技成為了我們生活中必不可少的一部分。然而，科技給我們帶來的利和弊也成為了人們思考的一個問題。

一方面，現代科技給我們的生活帶來了極大的便利。我們可以方便地與家人和朋友保持聯絡，不受時間和空間的限制。透過網際網路，我們可以獲取各種各樣的資訊和知識，極大地豐富了我們的視野。科技的發展也使得醫療水平提升，人們的健康得到更好的保障。此外，科技的應用還改善了我們的生活品質，比如智慧家居、智慧交通等。

然而，科技的發展也帶來了一些負面影響。現代科技使得我們過度依賴電子裝置，導致人們的社交能力下降，孤立感增加。而且，科技的快速更新換代，使得一些老年人或技術不熟悉的人感到困惑和被邊緣化。另外，虛擬世界的存在也給人們帶來了娛樂的同時，也增加了網路安全的隱患，比如個人資訊洩露、網路詐騙等問題。

因此，在享受科技帶來的便利的同時，我們也要時刻警惕科技可能帶來的負面影響。我們應該積極開發科技的優點，合理利用科技，同時注意保護個人資訊保安和合理控制使用科技的時間和頻率。只有這樣，科技才能真正成為我們生活中的助力而非累贅。