艾灸腳心的功效和作用

艾炙腳心可以讓腳底的毛孔開啟，體內的溼氣和熱氣可以逐漸散發出去。此外艾炙腳心還能促進血液迴圈，體內的血氣會更加融洽，淤結也會慢慢散開。並且腳底有很多穴位，其中艾炙腳心的湧泉穴能夠幫助緩解失眠等症狀。

艾灸腳心的功效

1、散熱祛溼

艾炙腳心具有散熱祛溼的作用，艾炙腳心有助於將腳底的毛孔開啟，從而可以讓體內的熱氣和溼氣逐漸都散發出去。

2、益氣活血

艾炙為溼熱刺激性，艾炙腳心時，能夠促進血液迴圈，同時也能夠讓體內的血氣更加融洽，淤結也能夠慢慢消失。

艾灸腳心的作用

艾炙腳心具有緩解情緒的作用，腳心部位有很多穴位，艾炙腳心的湧泉穴可以緩解神經衰弱、失眠、眩暈等不適的症狀。