豆腐隔夜後第二天還可以吃嗎?

豆腐放冰箱隔夜後第二天還可以吃，豆腐中含有大豆卵磷脂以及豐富的優質蛋白，有益於大腦的生長發育，適合正在長身體的青少年食用。但不建議過多食用，會阻礙人體對鐵的吸收，還容易引起蛋白質消化不良。

豆腐隔夜後第二天還可以吃

新鮮的豆腐在常溫狀態下，可以儲存六七個小時，放入冰箱冷藏，第二天還可以吃。若是想要儲存的更久，用燒開的鹽水焯一下再放進冰箱，能儲存兩天左右。

豆腐中含有大豆卵磷脂以及豐富的優質蛋白，有益於神經、血管以及大腦的生長發育，可以增強免疫力，強身健體，適合正在長身體的青少年食用。

豆腐中含有豐富的營養物質，但不建議食用過多，不僅會阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適的症狀。