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白蘿蔔和柿子能一起吃嗎

白蘿蔔和柿子不能一起吃。柿子進入腸胃消化會分解出酸性物質,和白蘿蔔同食會產生硫胺酸,抑制甲狀腺作用,不利於人體健康。白蘿蔔性寒涼,不適合氣虛體弱和消化不良的人群食用,而柿子不宜空腹食用,或者是生澀食用。

白蘿蔔和柿子可以一起吃嗎

1、不能同食

白蘿蔔和柿子不能一起吃。因為柿子中含有植物色素,進入人體腸胃消化後就會形成酸性的物質,和白蘿蔔反應生成硫胺酸,而硫胺酸是造成人體甲狀腺腫大病症的物質之一,兩者同食不利於人體健康。

2、白蘿蔔食用禁忌

白蘿蔔性質寒涼,不適合氣虛體弱,以免加重病人體寒病症,不利於身體恢復。另外,白蘿蔔中含有豐富的膳食纖維,能夠理氣潤腸,有通便的作用,不適合腹瀉、患有胃炎、胃潰瘍的人群大量食用,以免加重症狀。

3、柿子食用禁忌

柿子不能空腹食用,柿子中含有鞣酸,空腹食用時會刺激胃酸分泌,對人體腸道產生刺激作用,進而引發多種胃部疾病,甚至惡化為胃柿石。另外,柿子必須完全成熟後食用,生柿子不僅口感酸澀,還會引起腹瀉和食物中毒。

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