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艾葉的吃法

艾葉可以煮或者炒雞蛋,還可以做艾葉糖水,艾葉煎餅,艾葉餃子,艾葉粥,艾葉煲雞,艾葉糕,艾葉青團等。艾葉因其本身含有豐富的微量元素以及有機成分,營養價值高,藥用價值高,常常用來製作美食。

艾葉的吃法


艾葉含有豐富的維生素和鈣、鐵、鋅等多種礦物質,有清涼解毒的作用,是一種很好的食療保健植物。

艾葉的吃法多種多樣,直接切碎煎服,或用其汁液做艾葉餅、煎餃、青團等點心,或者燉老母雞艾葉湯,也可以和其他中藥煎熬等等。

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