飯後不宜洗熱水澡這種說法正確嗎

飯後不宜洗熱水澡這種說法正確。因為在剛吃飽時，人體中的大量血液會集中在消化系統，那麼其他部分就會處於相對缺血的狀態，如果馬上洗熱水澡，身體毛細血管會擴張，消化系統無法快速工作，最後有可能會消化不良。

飯後不宜洗熱水澡這種說法正確嗎

另外，一般在洗澡時浴室通常是一個相對密閉且缺氧環境，如果在吃完飯後馬上洗熱水澡，非常容易引起大腦和心臟缺血。

為了身體健康，建議大家最好在飯後一小時後洗澡，避免意外發生。