玉米糝怎麼吃

玉米糝一般做成玉米糝粥、玉米糝棗米飯、米糝豆漿、玉米糝餅等，玉米糝子就是將玉米粒放在磨成小顆粒狀，是北方農村的一種糧食，其營養價值含量高，是非常健康的糧食。

玉米糝是什麼

玉米糝是將成熟的玉米磨成顆粒狀態的大小，它是北方農村早期時早餐上常吃的一種粗糧，是主食之一。

玉米糝營養價值含量高，做法很多，可以做成玉米糝粥、玉米糝棗米飯、米糝豆漿、玉米糝餅等。

玉米糝比較硬，難煮熟，煮之前最好用水浸泡12個小時以上，這樣可以減少烹煮時間。