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| 諺語 | 跑跑跳跳渾身輕，不走不動多生病。 |
| 解釋 | 比喻常常運動身體健康，不運動則容易生病。 |
| 分類 | 樂觀與鍛鍊類 |
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上一個諺語：懶懶散散好生病，蹦蹦跳跳增健康。
下一個諺語：凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉發黃。
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