毛髮變白的原因有很多，一是隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細胞逐漸減少，導致毛髮變白；二是遺傳因素，有些人天生就容易出現白髮；三是壓力過大，長期精神緊張或壓力過大的人更容易出現白髮；四是營養不均衡，缺乏維生素B12、葉酸等營養物質會導致毛髮變白；五是環境因素，如長期使用含有漂白劑的染髮劑、經常暴露在紫外線下等也會促進毛髮變白。