為什麼不彎腿跳不高？

假如有人問你：可不可彎腿就跳起來?在你沒有經過思考和實踐以前，也許會講：那有什麼難?好吧!試一試看，你就會發現不彎腿，其實根本跳不起來，而且渾身的勁彷彿沒處使。這是什麼原因?

由於物體的運動在普通情況下，都會有一定的客觀規律，這就是一定要符合牛頓所發現的運動定律。如果我們要從地面上跳起來，就一定要使地面對我們先有一個作用力。如何才能使地面對我們施展作用力呢?這就必須先要我們對地面有個作用力。

牛頓第三運動定律已向我們指出：“兩物體相互作用時，作用力和反作用力同時存在，同時消失；它們的大小相等，方向相反，作用在同一條直線上。”我們做下蹲然後向上跳的動作時，就是為了調整腿部肌肉，從而使它可以對地面施加作用力，但地面對我們會同時產生一個方向相反的反作用力。於是我們借這個反作用力就可以跳起來。由此可見對地面的作用力越大，地面對我們的反作用力也越大，所以就跳得愈高。

在農村，能看到這樣的情景：一隻船要離岸時，在船上撐船的人必須先用竹竿撐岸，如果用的力愈大，船就離岸愈遠，這個道理是相同的。