“助跑” 網路解釋
補充糾錯
助跑（zhùpǎo，[run-up）田賽專案技術的重要組成部分。跳躍和投擲動作前的輔助動作，如跳高、跳遠、投擲標槍等，在跳、投等開始前先跑一段，這種動作叫助跑。
助跑在球類運動中也常常採用，如排球運動中的發球；足球運動中的罰點球、任意球、發界外球等，透過跑動使身體達到最佳狀態 發揮出最佳競技狀態。
“助”字詞語
補充糾錯
- 幫助
- 愛莫能助
- 告助
- 公助
- 耕助
- 寡助
- 黨助
- 湊助
- 佽助
- 趓助
- 賻助
- 互助會
- 互助社
- 互助組
- 夾助
- 藉助
- 臂助
- 阿助
- 護助
- 火箭助飛魚雷
- 將助
- 藉助
- 醵助
- 匡助
- 福助
- 孤立無助
- 贐助
- 捐助
- 景助
- 雞鳴之助
- 奬助
- 假助
- 路見不平，拔刀相助
- 路見不平，拔劍相助
- 勤工助學
- 勸助
- 神助
- 神助義和拳
- 守望相助
- 埤助
- 守助
- 輸助
- 順助
- 冥助
- 贍助
- 民辦公助
- 籤助
- 賢內助
- 失道寡助
- 天助
- 賢助
- 衛助
- 推波助瀾
- 邀助
- 與助
- 談助
- 譚助
- 揠苗助長
- 同惡相助
- 貼助
- 蝦助
- 襄助
- 宣助
- 援助
- 佑助
- 相助
- 妝助
- 協助
- 翼助
- 友助
- 語助
- 語助詞
- 贊助
- 賑助
- 支助
- 自助
- 贈助
- 中助
- 助臂
- 助邊
- 助編
- 助產婆
- 助產士
- 助長
- 助成
- 助詞
- 助辭
- 助道
- 助動車
- 助動詞
- 助法
- 助耕
- 助工
- 助攻
- 助化
- 助祭
- 助桀
- 助桀為暴
- 助桀為惡
- 助桀為虐
- 助考
- 助哭
- 助理
- 助力
- 助忙
- 助虐
- 助跑
- 助趣
- 助燃
- 助人為樂
- 助人下石
- 助手
- 助天為虐
- 助聽器
- 助威
- 助餉
- 助興
- 助學
- 助學金
- 助研
- 助役錢
- 助翊
- 助意兒
- 助語
- 助葬
- 助陣
- 助賑
- 助紂為虐
- 助字
- 資助
- 佐助
- 滋助
“跑”字詞語
補充糾錯
- 東奔西跑
- 馳跑
- 短跑
- 接力賽跑
- 東跑西顛
- 飛跑
- 蹴跑
- 奔跑
- 定時跑
- 竄跑
- 溜跑
- 鬧跑肚
- 跑表
- 跑冰
- 跑步
- 跑碴
- 跑差
- 跑車
- 跑船
- 跑踧
- 跑搭
- 跑單幫
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