毛桃要不要削皮

毛桃是否削皮因人而異，一般將毛桃清洗乾淨是不需要削皮的，用鹽搓洗浸泡幾分鐘就可以直接吃，毛桃果皮中含有大量的纖維素和抗氧化成分，吃果皮還能有效延緩衰老，但是建議過敏人群削皮吃，避免嚴重過敏引發休克。

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