蕎麥產地眾多,原產地為亞洲東北部和貝加爾湖附近及中國的東北地區,唐代傳入中國內地。目前中國的產地有內蒙古、陝西、甘肅等,分佈範圍廣泛。蕎麥在世界範圍內均有種植,其營養豐富,具有食用功能和保健功能。
據考究,蕎麥的原產地為亞洲東北部、貝加爾湖畔附近到中國的東北地區,在唐朝人口遷徙的過程中由北向南將蕎麥傳至中國內地。目前蕎麥的產地主要有內蒙古、陝西、甘肅、華南華北和西南地區。
隨著歷史的演變,人口遷徙和殖民擴張將蕎麥的種子帶向世界各地,目前美洲、非洲和歐洲等地均有種植,並且種植面積廣泛。我國是蕎麥種植面積最多的國家,並且品種較多。
蕎麥的主要品種有兩類,甜蕎麥和苦蕎麥,蕎麥的穀物蛋白含量較低,主要的蛋白質為球蛋白,具有抗氧化、降血糖、血脂的功效,長期食用還可以美容養顏,降低膽固醇及延緩衰老。