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獼猴桃的吃法

獼猴桃可用來榨汁,酸甜可口,飯前飲用可開胃,飯後飲用可消食。可做成獼猴桃羹,將多種水果切塊放入清水中煮,加入白糖,澱粉勾芡,調勻後關火即可。或者做成獼猴桃冰棒,將果肉榨碎後倒入模具,可加入酸奶,放入冰箱冷凍。

1、獼猴桃汁

榨汁是一種簡單的食用方法,不僅口感好還利於營養物質的吸收。先將獼猴桃切塊,再放入榨汁機裡榨汁,榨好的汁清爽甘甜,在飯前飲用可開胃,飯後飲用能促進消化。

2、獼猴桃羹

準備好獼猴桃、蘋果、香蕉、少量白糖以及澱粉,把準備好的水果都切成小塊,放入鍋中,加入少量清水煮開,再加入白糖一同煮制,接著加入少量的澱粉勾芡,調勻後關火,獼猴桃羹就做好了。

3、獼猴桃果醬

準備獼猴桃、白糖,將獼猴桃去皮去核,切成小塊,在清水中倒入糖煮化,接著放入切好的獼猴桃,煮成泥狀以後關火,靜置降溫,裝入容器中密封即可。

4、獼猴桃冰棒

將獼猴桃的表皮去除,果肉放入攪拌機攪拌,將攪拌後的漿液倒入製作冰棒的模具,可根據自己的口味適當的加入酸奶、白糖,放入冰箱冷凍即可。在夏日食用,清爽冰涼,可解暑。

補充糾錯
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