燕窩十大功效

燕窩能補肺養陰，能有效的緩解咳嗽、多痰等現象，燕窩中含有水溶性蛋白，能修復面板，起到美容養顏的功效。燕窩的營養價值豐富，適量食用能滋補身體，提高人的抗病能力和抵抗力。燕窩還能驅除胃中的寒氣，增強腸道的消化功能。

1、補肺養陰

燕窩能補肺養陰，能有效的緩解咳嗽、多痰、吐血等現象，是天然的潤肺食品。

2、美容養顏

燕窩中含有水溶性蛋白，能刺激多種細胞的分裂增殖，能修復面板，使面板變得嫩滑有彈性。

3、安胎

孕婦適量的食用燕窩，對胎兒的生長發育有好處，起到養胎之效。

4、溫養脾胃

燕窩益氣補中，能增強腸胃的消化功能，可祛除胃寒，溫養脾胃。

5、滋補身體

燕窩能滋補身體，適合體弱多病、大病初癒的人群食用，能滋補身體，恢復元氣。

6、增強免疫力

燕窩含有多種氨基酸，嬰幼兒和兒童經常食用能增強免疫力，預防疾病。

7、調理氣虛

食用燕窩能調理氣虛，緩解多汗、小便頻繁等現象。

8、預防癌症

燕窩中含有多種氨基酸等成分，能抑制癌細胞的生長，預防食道癌、咽喉癌、直腸癌等。

9、調理身體

對於完成治療後的癌症病人，身體上所出現的咽喉腫痛、便秘等現象，食用燕窩都能有所改善。

10、滋陰潤燥

燕窩味甘，是有營養的補品，適量食用能滋陰潤燥，對身體有益。