冬泳不怕冷的原因

冬泳不怕冷是因為冷感逐漸消失，在最初的10分鐘體感較冷，超過10分鐘後人體冷感不明顯，冬泳能夠刺激人體外周血管關閉，有利於人體氧氣向大腦細胞傳輸，從而緩解神經疲勞，但是患有心臟病、冠心病等疾病人群不適宜冬泳。

冬泳為什麼不怕冷

1、冷感消失

冬泳不怕冷是因為冷感逐漸消失，冬泳剛下水時身體會感受到極強的凍感的，但是人體長時間和冰水接觸後，身體的冷感會逐漸消失，一般在10到20分鐘之間時就不再感受到劇烈的寒冷。

2、運動益處

冬泳能夠刺激人體外部的細胞血管關閉，有利於人體內臟器官的供血，同時大量的氧氣會被傳輸到大腦中，有利於解神經疲勞，另外人體接觸冷水後肺部呼吸加快，從而加大肺部細胞彈性。

3、禁忌人群

冬泳對身體非常有益，但是患有心臟病、肝炎、胃病、冠心病以及呼吸道疾病的人群不能進行冬泳，會加重人體不適症狀，另外精神不健全患者也是不能冬泳的，可能會出現安全隱患。