山藥和白蘿蔔一起吃相剋嗎

山藥和白蘿蔔一起吃不相剋，而且二者的營養價值也沒有相沖突的地方，一起吃有人體健康有一定額益處，但是山藥不能和鹿頭、黃瓜一起吃，可能會出現便秘症狀，另外白蘿蔔和胡蘿蔔、橘子一起吃，不利於人體消化吸收。

山藥與白蘿蔔可以同吃嗎

1、不相剋

山藥和白蘿蔔一起吃不相剋，因為兩者性味不相沖，而且營養價值存在互補，沒有相剋的地方，所以兩者一起食用不會對人體造成危害，而且還能為人體補充多種營養，有利於身體健康。

2、山藥食用禁忌

山藥不能和鹿肉一起食用，兩者都屬於性熱食物，可能會加重人體熱症，從而導致便秘的出現，而山藥和黃瓜一起食用，會導致人體無法吸收維生素C，造成營養物質流失。

3、白蘿蔔食用禁忌

白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起食用，胡蘿蔔中含有維生素分解酶，而白蘿蔔含有大量的維生素，不利於人體對營養物質的吸收，另外白蘿蔔和橘子一起吃可能會導致甲狀腺腫症狀的出現。