地震怎麼逃生方法

地震發生後應該立即從樓梯跑出，切勿乘坐電梯或者跳樓，同時逃跑的過程中應該避開易碎物品和吊燈，逃出後遠離建築物、橋體、山腳等區域，以免建築坍塌時發生危險，如果來不及逃離則需要躲避在狹小的空間中，最好靠近水源、食物。

地震的防護措施

1、逃跑方法

地震發生後需要立即從樓梯跑出，地震的過程中樓道中的電梯裝置可能會出現損壞，所以切勿乘坐電梯或者直接跳樓，另外逃跑的過程中應該遠離易碎物品和吊燈，以免砸傷人體。

2、遠離建築物

地震逃出建築物後應該立即遠離樓房、橋體等建築設施，以免出現坍塌對人員安全造成影響，同時也要遠離山腳、懸崖等區域，強烈的地殼運動可能會導致滑坡、泥石流等災害的發生。

3、躲避方法

地震時如果來不及逃跑，則需要躲避在房間狹小的位置中，比如傢俱底部、廚房、衛生間等區域，同時躲避的區域最好靠近水源和食物，能夠災害發生後的存活時間，保證充足的時間等待救援。