冬天喝什麼湯去寒氣

冬天去寒氣可以喝牛肉黃芪湯、黃芪燉烏雞湯、豆腐海帶湯、白胡椒豬肚湯、羊肉生薑湯等，牛肉黃芪湯中的牛肉和黃芪屬於溫性食物，有利於驅除寒氣，而黃芪燉烏雞湯可以補充人體氣血，緩解體寒症狀，而豆腐海帶湯加速血液迴圈，從而驅除寒冷。

冬天哪些湯去寒氣

1、牛肉黃芪湯

冬天去寒氣需要喝牛肉黃芪湯，牛肉黃芪湯是將牛肉和黃芪放入鍋中長時間燉制而成的，其中還會加有少量的料酒，三者都屬於溫性物質，飲用後能夠幫助人體驅除身體中的寒氣。

2、黃芪燉烏雞湯

冬天去寒氣可以喝黃芪燉烏雞湯，黃芪和烏雞都有滋陰補血的效果，飲用後不僅可以補充人體中所需要的營養物質，同時可以緩解人體由氣虛導致的身體寒冷症狀，改善身體疲勞。

3、豆腐海帶湯

冬天去寒氣可以喝豆腐海帶湯，豆腐海帶湯中的海帶有利於加速人體中的血液流動，促進人體的新陳代謝，從而為人體帶來熱感，冬季飲用可以較好的去除寒氣，抵禦外部的寒冷。