刮完痧建議3到6小時後再洗澡。如果是出痧比較嚴重的情況下,建議六小時後再洗澡,如果刮痧後面板出現破損,那麼建議暫時不要洗澡,等面板傷口癒合後再洗。
刮完痧後往往毛孔開啟,外界的風寒溼等外邪容易侵入人體,所以在這種情況下不能馬上洗澡,否則可能對人體會造成傷害。
刮痧是利用平滑的工具,蘸取介質,如水、刮痧油、潤膚乳等在面板上來回刮,在皮下留下紅色痧跡的中醫治療方法。
刮痧可以疏通經絡,促進組織代謝,透過面板排出積聚在體內的毒素和溼氣,是一種常見的中醫保健療法。