雞塊先用清水浸泡,去除血水,減少雞肉的腥味。燉雞湯時,不要新增香料,只需放少許鹽,胡椒粉調味即可。鹽要最後加入,否則燉出來的雞肉又老又柴。掌握三個訣竅,燉出來的雞湯又鮮又嫩還不腥。
童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。
鮮雞買回來應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
雞塊與薑片一同下鍋焯水,不僅可以去掉雞肉的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。