適合郊遊午餐的食物

郊遊午餐適合帶瓶裝飲料、水、三明治、飯糰、水果、特色餅、蛋撻等等。自己製作三明治是不錯的選擇，因為三明治裡面可以加入蔬菜，蛋，肉類等食品，不僅健康也可以隨自己的喜好新增。郊遊的食物要便於攜帶而且可以直接食用。

適合郊遊午餐的食物

郊遊時飯糰是很好的選擇，不僅飽腹感強而且製作方法簡單，還可以選擇喜歡的食材新增進去。容易吃飽，方便攜帶。

在吃完飯後來點水果是一件不錯的事情，不僅能夠補充維生素還可以助消化，所以水果在郊遊時也是屬於常見的食品。

每個地方都有自己的特色餅，新疆的饢、天津的煎餅果子、石頭餅、五香肉餅等。可以在郊遊時帶上幾個，方便又好吃。