煎炸食物時油溫不宜過高的原因是

煎炸食物時油溫過高食材不僅容易炸過頭，在食物下鍋時還會噴濺出對面板造成燙傷。炸過的油不能反覆使用，反覆使用的油會在油中產生很多雜質有害物質和致癌物質。

煎炸食物時油溫不宜過高的原因是

根據不同的食材，油溫也有所變化。食材較大可用中高油溫，食材較小口感追求鮮嫩可用低油溫。

當食材進油鍋後，可用鍋蓋稍微蓋一下，避免被飛濺出來的油燙傷，減少熱油與空氣氧化。

注意不能一次性加入過多食材，高溫油鍋較危險不好控制食材，食材會因受熱不均勻而半生不熟。