七步洗手法每步都要10-15秒,全程一共需要70-105秒。七步洗手法是目前廣泛傳播的標準的洗手方法,它可以幫助人們清除手部汙物和細菌,預防接觸傳染,減少傳染病的傳播。
洗手時要特別注意汙垢多的地方,如:指甲縫、關節處、手指縫、手背等,很多人洗手會忽略這些部位,建議每個部位單獨認真清洗。
如果手上戴有戒指、手錶、手鍊等飾品,應當摘下來,再進行洗手,因為這些帶飾品的部位很容易藏納細菌,另外還可以單獨對飾品進行清洗處理。
洗手的過程中注意要清洗水龍頭開關,因為洗手前開水龍頭時,髒手實際上已經汙染了水龍頭開關,洗完手後最好將水龍頭開關洗乾淨再關水。