自發麵粉採用精製麵粉加入碳酸氫鈉和磷酸二氫鈣製成膨發劑,再將精製小麥粉分次按比例與膨發劑攪拌,混勻而成,適合製作發酵類產品。自發麵粉較為方便,只需在麵粉中新增適量的水即可製作各種高中低檔面製品,無需再新增酵母,且成形前無需醒發。
自發麵粉可以用於製作饅頭、包子、花捲、豆沙包,以及烙制各種餅、炸油條、製作比薩餅等。
由於自發粉適合製作發酵類產品,因此不能製作水餃、麵條類產品。否則會在製作時產氣,對面筋造成破壞,從而導致餃子破皮、麵條斷條等。