苦瓜能冷凍儲存。新鮮蔬菜通常只能冷藏儲存幾天的時間,維生素在儲存的過程中會逐漸流失。如果蔬菜採摘之後立即速凍,就能很好地防止維生素流失。超低溫快速冷凍的蔬菜能保持較多的維生素。苦瓜可以放冰箱冷凍儲存。
苦瓜,葫蘆科苦瓜屬植物,一年生攀援狀柔弱草本,多分枝。莖、枝被柔毛。卷鬚纖細,不分歧。
苦瓜原產自東印度,廣泛栽培於世界熱帶到溫帶地區。中國南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖漬。
苦瓜按果實形狀和表面特徵分為長圓錐形和短圓錐形兩類。前者如廣東滑身苦瓜、長身苦瓜和長江流域的白苦瓜,後者如廣東大頂苦瓜。