哪種填充物的枕頭最好

枕頭用蕎麥殼、稻穀殼、決明子、白鵝絨、薰衣草等來做填充物，相對來說是比較好的。蕎麥枕和決明子枕是較為常見的兩種枕頭型別，兩者都具有保健作用，不過某類枕頭好不好用，具體也要看個人的喜好來決定。

枕頭要如何清洗

清洗枕頭的時候要將枕套和枕芯拆出來分開清洗，枕套容易堆積頭髮的油漬和面板的油脂分泌物，所以一定要放在陽光強烈的地方晾曬。

不建議將枕芯放到洗衣機內清洗，這樣會破壞枕頭的內部結構，而且不同材質的枕芯，清洗方式也不一樣。

枕芯清洗後最好將其打橫晾曬，並且要將裡面的填充物拍打平整，以防填充物出現堆積成團的情況。