新鮮的天麻可以拿來泡水喝,也可以拿來燉湯,還可以炒著吃。天麻,蘭科天麻屬植物,分佈於中國吉林、遼寧、內蒙古、河北、山西、陝西、甘肅等地區,生於疏林下,林中空地、林緣,灌叢邊緣處。
天麻是名貴中藥材之一,天麻做藥用已有一千多年的歷史,用天麻釀成的養生酒視為宮中珍品。
天麻無根無葉,不能進行光合作用,是依靠蜜環菌供應營養生長繁衍。
天麻生長的適宜溫度10-30℃,最適溫度20-25℃,空氣相對溼度80%左右,土壤含水量50%-55%,pH值5-6,即偏酸性的生態環境。