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| 諺語 | 練出一身汗，小病不用看。 |
| 解釋 | 比喻透過鍛鍊身體，增強體質，可以減少或避免一些小病的發生。 |
| 分類 | 樂觀與鍛鍊類 |
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上一個諺語：天天練長跑，年老變年少。
下一個諺語：刀越磨越亮，勁越練越強。
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