民間補血方法10

乾紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。棗洗淨泡發，花生略煮後取花生衣，將棗與花生衣同放人煮花生的水中，加冷水適量，文火煮半小時，撈出花生衣，人紅糖，溶化後收汁，作點心服用。
本方益氣養血，適用於血虛證。
<補血方>