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為什麼陽光會使人心情愉悅？

陽光是一種正能量的來源，它可以促進人體內的血液迴圈，增加體內的血氧含量，進而提高大腦的氧供應，使人們感到清醒和活躍。此外，陽光還能刺激人體內的血清素和內啡肽的合成，這兩種物質被認為是一種天然的抗抑鬱劑，可以提升人的情緒狀態，減輕焦慮和壓力，使人感受到快樂和幸福。
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