為什麼孩子不能矇頭睡覺？

有人曾做過這樣一個簡單的試驗：如果把兩隻小白鼠分別放在蓋好和敞口的兩個相同的玻璃瓶子裡，第二天就發現，蓋蓋兒的瓶子裡的小白鼠已然死了，而敞口瓶子裡的小白鼠卻安然無恙。其實這個道理很簡單，蓋蓋兒的瓶子裡的空氣與外界完全隔絕了，小白鼠消耗完了瓶子裡的氧氣，不能及時得到補充，所以死亡。

其實把頭蒙在被窩裡睡覺，與上述情況就很相似。

雖然被窩裡不像玻璃瓶那樣一點氣也不透，但厚厚的棉被，透氣也是很有限的。人時刻都在吸入氧氣，排出二氧化碳。據統計空氣中含氧約21%，含二氧化碳約0.04%。

如果睡覺時空氣中的氧氣在減少，或者二氧化碳在增多，都會影響呼吸的正常進行。

孩子在睡覺時，體內的各種器官仍在不停地進行著新陳代謝，呼吸系統也在不斷工作，不停的吸進氧氣，撥出二氧化碳。

如果這時把頭蒙在被窩裡睡覺，外面的空氣基本都被隔絕，被窩裡能容納的空氣又很少，而外面的新鮮空氣又無法進入，孩子在被窩裡呼吸久了，氧氣就會變得越來越少，而二氧化碳就會越積越多，再加上人體會散發出其它汙濁的氣體，不但會造成氧氣缺乏，而且還會使區域性空氣很不衛生。

如果長時間在這樣的環境裡呼吸，不但身體各器官會失去良好的調節功能，而且容易使孩子產生氣悶、頭暈、頭痛、乏力及精神萎靡不振等多種不良反應。因此，孩子不應矇頭睡覺。所以，從小養成良好睡姿很重要。