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為什麼吃水果能補充維生素呢？

水果富含維生素，這是因為水果是植物的果實，可以為植物提供營養和保護種子的外殼。當水果成熟時，其中的維生素含量會達到最高點，以吸引動物來吃下果實，幫助植物傳播種子。因此，吃水果可以攝取豐富的維生素，滿足人體所需。
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