焦慮和壓力是現代社會中普遍存在的心理問題，而為什麼有些人容易受到焦慮和壓力的影響，則涉及多個因素的綜合作用。

首先，個體的遺傳因素在焦慮和壓力的易感性方面起到一定的作用。研究發現，一些人天生更容易產生焦慮和壓力的反應，這可能與他們的基因有關。某些基因變異可能會導致大腦中與情緒調節相關的神經遞質的產生和傳遞異常，從而使個體更容易感到焦慮和壓力。

其次，生活環境和經歷也是影響焦慮和壓力易感性的重要因素。人們所處的社會文化環境、家庭教育方式、工作壓力等都可能對個體的心理健康產生影響。例如，一個競爭激烈的社會環境和高強度的工作壓力可能會增加個體的焦慮和壓力水平。同時，一些人可能在童年時期經歷了創傷或負面事件，這些經歷可能導致他們對未來的不安和擔憂，增加焦慮和壓力的敏感性。

此外，個人的性格特點和應對方式也會影響對焦慮和壓力的反應。有些人天生具有更敏感、緊張的性格特點，更容易對外界的壓力和挑戰做出過度的反應。而一些人可能缺乏有效的應對機制，無法有效地管理和緩解焦慮和壓力，使其更易受到影響。

最後，身體健康狀況也與焦慮和壓力易感性有關。研究發現，患有慢性疾病或身體不適的人更容易受到焦慮和壓力的影響。這可能是因為身體的不適導致了心理上的負擔和不安，進而增加了焦慮和壓力的感受。

綜上所述，個體的遺傳因素、生活環境和經歷、個人性格特點和應對方式以及身體健康狀況等多個因素共同作用，決定了個體對焦慮和壓力的易感性。瞭解這些影響因素，可以幫助人們更好地管理和緩解焦慮和壓力，提高心理健康水平。