離開舒適區是指人們放棄了安逸和熟悉的環境，去面對新的挑戰和未知的領域。這種行為會讓人不斷學習和成長，因為：

1. 新的挑戰激發了人們的創造力和動力。面對不熟悉的情況，人們被迫尋找新的解決方案，從而培養了創新思維和解決問題的能力。

2. 離開舒適區讓人們接觸到不同的觀點和經驗。在新的環境中，人們會遇到各種不同的人和文化，這種多元性的接觸能夠擴大人們的眼界，豐富他們的思維方式。

3. 挑戰和逆境培養了人們的韌性和適應能力。當人們面對困難和壓力時，他們會不斷調整自己的思維和行為方式，逐漸適應和克服困境，從而提高了自身的抗壓能力。

4. 離開舒適區讓人們發現自己的潛力和能力。面對新的挑戰，人們常常會發現自己具備的能力和潛力，這種自我發現會帶來成就感和自信心的提升。

5. 成功的經歷和成長會增強人們的自信心和自尊心。當人們超越了自己的舒適區並取得了成功時，他們會感到自己的能力得到了認可和肯定，從而加強了自信心和自尊心。

總之，離開舒適區是一個挑戰自我的過程，它可以帶來成長和改變。只有敢於冒險、挑戰自己，人們才能不斷學習、發展自己的潛力，實現個人的成長和成功。