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絲瓜可以炒肉嗎

可以的。絲瓜不僅可以用來炒豬肉,還可以用來炒牛肉、雞肉、羊肉等。肉片可以提前放入生粉、生抽、糖等調料來進行攪拌醃製,能使肉質變得更嫩,更入味。

絲瓜可以炒肉嗎


絲瓜炒肉可以根據個人口味喜好,適量新增鹽、料酒、生抽、蔥、姜、蒜等調料進行調味。

絲瓜屬於微涼性蔬菜,其口味清甜,口感絲滑,無論是炒著吃,還是用來煮湯都非常合適。

絲瓜中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵,以及維生素B1、維生素C、皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養物質。

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